Monthly Archives: Απρίλιος 2019

Αμφισβητείς συνέχεια τον εαυτό σου; Να τι μπορείς να κάνεις!

Αμφισβητείς συνέχεια τον εαυτό σου; Να τι μπορείς να κάνεις!

Όλοι έχουμε βρεθεί στο σημείο να ζούμε με την αυτοαμφισβήτηση, να αμφισβητούμε δηλαδή τον ίδιο μας τον εαυτό. Η αυτοαμφισβήτηση είναι μια εκδήλωση έλλειψης αυτοπεποίθησης ή έκφραση αμφιβολίας από το ίδιο το άτομο για τις ικανότητές του να φέρει εις πέρας τα καθήκοντα που έχει αναλάβει. Το άτομο που αμφιβάλει για τον εαυτό του πανικοβάλλεται όταν τα πράγματα ξεφεύγουν από…

Read more

Προσωπικά όρια: Πως και πότε να τα βάζεις

Προσωπικά όρια: Πως και πότε να τα βάζεις

Φαντάσου για λίγο το εξής σενάριο: Γυρνάς στο πατρικό σου για κάποιο γιορτινό τραπέζι. Οι γονείς σου δύσκολα συγκρατούν τον ενθουσιασμό τους, όμως ο δικός σου ενθουσιασμός δεν είναι το ίδιο υψηλός. Γιατί όμως; Οι γονείς σου σε μεγάλωσαν, θυσίασαν τα πάντα για σένα (και πρόθυμα στο υπενθυμίζουν κάθε 10 λεπτά) και ανυπομονούν να σε σφίξουν στην αγκαλιά τους. Το…

Read more